6級（緑）2024　仮

攻略！御殿下
難易度は各級最も難しい課題を☆5、もっとも簡単な課題を☆1としています。

6級（緑）

垂壁　ー　難易度　☆☆

ホールド数　10　

5/3頃整備予定

垂壁　X　難易度　☆

ホールド数　９　

仮

垂壁　■　難易度　☆☆☆

ホールド数　9　

ゆっくり登っていくと④のホールドで絶望する課題。少なくとも６級をやり始めた時点での保持は不可能なレベルなので、最初のうちは軽く使って飛ばしましょう。（私は初見時絶望しました・・）
一応、身長165cmくらいあると、左足②、左手③（持ちにくかったらホールドに沿って腕を置いちゃってOK）、右手で④の左上押さえたまま右Sに右足乗せると、右手が⑤の右下にかかるはず。あとはそのまま引き上げればOK。無理な人は軽く飛んで⑤を止めるのが楽だと思います（割と止まる場所あるので探すべし）
見ていると⑦に気付いていない人も多いようです。使わなくても問題ないですが、足の練習にもなるので使えるとよいと思います。慣れないと③に足置くの怖いと思いますが、ちゃんとホールド面に垂直な方向に力を入れれば滑ることはありません。

垂壁　　難易度　☆☆☆☆☆

ホールド数　7　

6級最難課題。スタートの右足ホールドがなく初手が遠い、④が悪い、Sに足乗せにくい、G取りにくい、と初心者だと何やっていいのかわからない要素が多すぎる課題。
・スタートは左足だけ①、右足は自分のやりやすいところで壁につけてOK。初手届かない人は、右足でうまく壁をけって取りに行きましょう。
・②が取れたら、基本的にはフラッギングが楽です（左手②持って、右足を①の左足よりさらに左に持ってきて重心を②の真下くらいにする）。そうすれば右手も②に移せると思います。←左手がもてばで、という条件付き
・④取りはある意味核心。右に力を入れられないホールドの形なので、勢いをつけて取りに行くと止められず落下します（※一部界隈ではこのような動きを「出荷される」というようです）。私は③左手、②右手から左手出しがやりやすいですが、②に両手から取りに行く人が多い気がします。
・Sはヒール（かかと）でも足先でもよいので、うまく乗って⑤取り。※ヒールを入れるとホールドにはまって抜けなくなりケガの危険性が増します。慣れるまでは穴にヒールをはめるのは避けた方が良いです。このSはヒールは入らないと思うのですが、落下時にSの上のホールドとの間に挟まって足をひねった人がいたとのお話を聞いたので気を付けましょう。
・最後のGは要マッスル。私は③に左足乗せて取りますが、左足は宙ぶらりんのまま取りに行く人の方が多いです。

傾斜　■　難易度　☆☆☆☆

ホールド数　9　

仮

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